Über Headwork Coaching
Bei einem meiner ersten Kontakte mit Coaching konnte ich hautnah miterleben, wie Coaching mit einfachen Methoden in der Lage ist, eine jahrelang mitgetragene Last aufzulösen. Ich war sprachlos und dachte mir „das will ich auch können“. Headwork Coaching ist das Ergebnis genau dieser Motivation und bedeutet für mich, das zu verfolgen was mich erfüllt.
Probleme und Ziele versuchen wir uns häufig rational zu erklären. Manchmal gelingt es, manchmal nicht. Manchmal überwältigen die Emotionen in wichtigen Situationen unseren Kopf, und blockieren uns in etwas, das wir eigentlich gut können. Dafür sind meist Muster verantwortlich, die wir uns im Laufe des Lebens angeeignet haben. Annahmen, die wir tief in uns verankert haben und die uns und unser Potenzial einschränken.
Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab. [Marcus Aurelius]
Und genau deshalb geht es bei Headwork Coaching nicht nur um Arbeit mit dem Kopf, sondern um die Arbeit mit den Gedanken, die dir bewusst oder unbewusst im Weg stehen und verhindern können, dass du dein volles Potenzial entfalten oder einfach glücklich sein kannst. Die Einsicht, die du aus dem Coaching mitnimmst, kann dir dabei helfen eben solche Stolpersteine zu überwinden und dein Leben nachhaltig positiv zu verändern.
