Aber was tust du, wenn sich dein innerer Schweinehund immer wieder durchsetzt?
Wenn du einfach nicht in deine Routine findest, dir mal wieder die Motivation fehlt? Oder wenn ein anderes Thema deinen Kopf – bewusst oder unbewusst – so beschäftigt, dass du im Training einfach nicht weiterkommst und der gewünschte Ausgleich ausbleibt?
Your Coach. Bonn. steht für feinstes Personal Training in exklusiver Umgebung, kompetente Coaches und einen respektvollen sowie vorurteilsfreien Umgang mit viel „Lebens-Leichtigkeit“ und Humor.
Wenn du dort Mitglied bist, kennst du bereits das einladende Studio, die tollen Werte hinter #LASVEZ sowie das starke Team dahinter.
All das macht Your Coach. Bonn. zu einem Ort, an dem für dich gesorgt wird. An dem du weitergebracht, gefordert, aber nicht überfordert wirst und an dem du als Mensch mit all deinen Eigenschaften respektiert und akzeptiert wirst.
Dieses Umfeld bietet dir die perfekten Voraussetzungen, um nicht nur an deinem Körper, sondern auch mit deinem Kopf zu arbeiten.
Headwork Coaching ergänzt dein körperliches Training bei Your Coach. Bonn. optimal und professionell durch die Arbeit mit deinem Kopf. Ich begleite dich dabei, deinen inneren Schweinehund mental zu überwinden und unterstütze dich dabei, deine Themen anzupacken, damit dein Training und du selbst davon nachhaltig profitieren.
Das Coaching für Your Coach. Bonn Mitglieder dauert in der Regel 90 Minuten. Je nach Thema und Präferenz werden Elemente aus dem systemischen Coaching sowie NLP genutzt.
Wann? Vor-Ort-Termine im Your Coach. Bonn Studio finden je nach Raumverfügbarkeit jeden Freitag um 14, 16 oder 18 Uhr sowie an ausgewählten Samstagen statt. Virtuelle Termine sind auch unter der Woche nach individueller Vereinbarung möglich.
Feinstes Personal Training ergänzt um individuelle Kopfarbeit, für noch mehr Erfolge im Training und ein gelasseneres Leben.
Die tollen #LASVEZ Werte von Your Coach. Bonn. treffen auf Verschwiegenheit, Wertfreiheit und Wertschätzung im Coaching.
Dein Coaching kann flexibel im Studio, bei einem Coaching Walk oder online stattfinden - wie es für dich am besten passt.
Wann hast du dir das letzte Mal wirklich Zeit für dich und deine Themen genommen, die du – vielleicht seit Jahren – bewusst oder unbewusst mit dir trägst? Vielleicht ist genau jetzt der Zeitpunkt, dir dieses Gewicht von den Schultern zu nehmen und deinen Kopf frei zu machen.
Wie? Sprich einfach deinen Trainer an oder schreib mir eine Nachricht.
